生活难免会让人力不从心,有时甚至会觉得自己什么也做不了,这时沉沦在无力里容易越陷越深,学会为自己按下暂停键,头脑的想法也免费心理咨询

徐恒

问

生活难免会让人力不从心有时甚至会觉得自己什么也做不了这时沉沦在无力里容易越陷越深学会为自己按下暂停键头脑的想法也好心里的感受也好先接纳允许陪伴这样的自己才能更好的存续生命能量重新出发

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