太在乎一个人看法,一直想着通过发圈方式,脑子里冒着发圈文字内容,想让对方看见,我怎么戒掉在乎,免费心理咨询

索菲娅

30回答

问

太在乎一个人看法，一直想着通过发圈方式，脑子里冒着发圈文字内容。想让对方看见，我怎么戒掉在乎

10温暖

30条回答

匿名

1年前

怎么向内求

史冬英

咨询师

1年前

多向内求，你愿意看见自己吗？你愿意为自己做点什么呢？

史冬英

咨询师

1年前

多向内求，你愿意看见自己吗？你愿意为自己做点什么呢？

石广朋

咨询师

1年前

你想戒掉太在乎一个人，我觉得极难，因为背后是有很多重要的原因在支撑的，但是在乎的方式可以不那么单一，这个似乎在你的能力范围之内

杨国栋

咨询师

1年前

戒掉在乎是需要自身满意和强大

蔡静仪

咨询师

1年前

你确定为了这个发圈方式，把在乎的想法戒掉？

张富杰

咨询师

1年前

您好，根据您所说的呢，可以体会到你现在的可能陷入了一种期待之中，这种期待的可能和自己现实有些出入，从而让心里不舒服，或者是有一些落差是这样吗？

黄俊

咨询师

1年前

那问问自己对方哪方面吸引到你了

匿名

1年前

但是他三观不正

匿名

1年前

但是他三观不正

黄俊

咨询师

1年前

匿名

1年前

我试试

贝小珍

咨询师

1年前

把这种刻意，转换成为对自己的期待，不在乎自己以外的其他人是否关注

匿名

1年前

谢谢

闫艺林

咨询师

1年前

把注意力收回到自己身上

匿名

1年前

别人不会回复的。朋友圈我设置指定他看

张浩

咨询师

1年前

既然这么在乎，那么就主动点，不要被动，主动发消息。而且朋友圈这东西，发的人多，别人真不一定可以看到，到时候你编辑好很多内容，很有勇气的发了，结果别人根本没看到，你会更难过，更折磨的，我建议你直接去表达

马霞

咨询师

1年前

越在乎一个东西就越会被他控制，想戒掉，转移你的注意力，用新东西替代，多些爱好，分散你的注意力，当然这都是治标的，根本的原因在于你为什么那么在乎他，那么在乎他的看法？

黄俊

咨询师

1年前

63"

杨娴卿

咨询师

1年前

你在乎他的看法，那他的看法是不是对你很重要，你为什么觉得重要，先厘清在乎的根源才能对症下药。

金明环

咨询师

1年前

为什么要戒掉？

李静

咨询师

1年前

我一个人不孤单，想一个人才孤单，咨询可以帮助你的

相关问答

#姥姥欺软怕硬# 16个回答

#我压根就不适合这个行业，我想退了，我天天都是无效主持，我说话都老费劲了。我想退了。昨天有一点收益，今天一点收益都没有。在我主持的时候没有给厅里带来一点流水。我就光会欢迎，我不会聊天。我想退了。现在没有不会聊天的人，可是我就是不会聊天。我真的想退了。她们说光欢迎人这样做无意义。每天3个小时。我有时嗓子都哑了。我根本就不适合。我一直在无用的坚持，如果一直没有收入，这样的坚持没有意义。我可以以后当玩家逛厅。聊天是我的短板。我是一点都不会聊天，放弃很容易，可是坚持下去更难。老板都喜欢会聊天的人，我这样的人一点长进都没有。每天都是无效主持。她们不会信，这世界那么多人还有不会聊天的人。等我不主持时，我就马上离开那个环境。我一直都很愁，我能做什么工作，我一直都很上火。我不知道我能做什么工作。我想找别的工作。要不我请假休息一天吧。我应该怎么退出去。如果我现在退出去了，可能我主持的那个点没有人接档了。这会让她们很难办。可是如果继续坚持，我每天都很压抑。她们告诉我要多说话，我不知道说什么话题。没有人喜欢我这样的人。我是真的进退两难。我一周有时都赚不到钱。我到底应该怎么办。如果我现在退出这个工作。我就在想没有人接档了，主持了。她们这个年会不会很难过。如果继续坚持还能学点东西。如果过完年后不做这个工作了。人走茶凉，我为她们想谁为我想。我连最简单的工作都做不了，我无法给家庭减轻一点负担。没有人为我考虑。在我主持的时候，没有几个人暖炕。她们都开双闭，我主持的一点都不好。没有人爱听。没有人喜欢带不来流水的人。我到底应该怎么做正确。# 9个回答

#不要活成一个受害者。# 10个回答

#我很失败，所以我被断崖式分手！！# 26个回答

#这样的日子真的好痛苦# 8个回答

#人生只有三万多天，但是生命脆弱，随时会发生意外，虽然并不眷恋生命，但是会害怕意外的怎么回事？生命的本能？还是其他？# 5个回答

#可怜又可恨的人，真是活该# 13个回答

#为什么人都不愿意看到自己的优点优势# 15个回答

# 《六字红尘炼心诀》# 6个回答

#很快就找到網課補習# 1个回答