无聊,意味着人的精神力,处于疲惫和激情下滑的状态,这是大脑给我们发出的预警,如果你总是感到无聊,其实是因为你对某件事,某免费心理咨询

王冰冰

问

无聊，意味着人的精神力，处于疲惫和激情下滑的状态。这是大脑给我们发出的预警。如果你总是感到无聊，其实是因为你对某件事、某个人的投入度降低。每个人都需要与这个世界，建立一种强烈的情感联结；但这种联结又不是持续保持在同一个频率的，而是波动起伏。就像你跟一个人谈恋爱，你们俩的感情并不是一直处于热恋期，而是会陷入矛盾期、平淡期。陷入了矛盾和平淡期，你就会感到无聊。如果你在上一个阶段，整个人都处于紧绷着的状态；一旦这种紧绷感消失，你会瞬间感到无聊，感觉内心被空虚和孤独占满。