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尤四海
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生活不要安排得太满， 人生不要设计得太挤。 不管做人还是做事， 都学会给自己留点空间。 不冒进也不颓废， 不紧绷也不放纵， 给人生留点余地， 才能迎接更多出其不意的惊喜。
2温暖
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#风雨之后总会见彩虹#
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#今天在咨询快要结束时，来访者向我问到最后一个问题：我生命的意义是什么？ 我的回答是：生命其实没有意义，是我们在寻找生命的意义时才产生了意义，所以生命的意义在过程中在行动中产生和彰显。 如果一定说生命的意义，那么有两个方向，一是体验，人的一生中所遇到的人和事，所经历的和拥有过的荣辱、芳华一样也带不走，这一切只是你的生命体验，它以喜怒哀乐的情绪情感体验留在你的记忆、心理和精神世界里。还有一个是表达，就是我们每个人在这个世界上的存在形式，以及依据我们内心的价值与世界和周围的人事物的链接方式。 前者是生命中的遇见，也可以称之为命运，对于命运，我们只能面对接纳顺应和臣服。后者是我们生命中的主观选择，是对遇见和命运的态度和应对方式，这就要做真实的自己。 所以对于不能改变的，要接纳；对于自己能够把握的，要去改变。顺命逆天，就是知命不认命，在在外的世界里，遵从内心深处的渴望和价值，努力的活出自己想要的样子。 后续咨询方案： 下次咨询时间：#
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