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赵莎莎
问
学会爱自己，从接纳自己的不完美开始。与其等着别人来爱你，不如自己努力爱自己。与其在他人身上找认同感，不如主动承担起爱自己的责任。
每天出门前，花3分钟来夸夸自己的优点；
上一天班后，给自己点个赞，说一句“辛苦了”；
发工资后，奖励自己买一些平时想吃而不舍得吃的美食……
学会爱自己之后，你会发现，幸福的感觉来自于内心的满足和自我接纳。爱自己，是对自己的终生承诺。
请时刻记得：照顾好自己，这不是自私，而是必须的。
2温暖
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