我们可以从以下几个方面谈谈爱自己,意识到自己的创伤,培养自己的,价值感,培养自己的价值感,一是要学会正确看待自己,重视自免费心理咨询

王倩倩

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问

我们可以从以下几个方面谈谈爱自己。 ❶意识到自己的创伤。 ❷培养自己的【价值感】。培养自己的价值感，一是要学会正确看待自己，重视自己的情绪感受。二是发自内心的爱自己，不要随意将评价自己的权力交给别人。

1温暖

1条回答

1年前

价值感如何培养

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