我不敢视频通话,别人来视频我不敢接,我是个奇葩,我害怕做很多事,我应该怎么客克服害怕,勇敢起来,免费心理咨询

叮当

12回答

问

我不敢视频通话。别人来视频我不敢接，我是个奇葩。我害怕做很多事。我应该怎么客克服害怕，勇敢起来。

5温暖

12条回答

1年前

练习

1年前

先和我视频，再和其他老师视频，多练练，就不怕了，光说不练没用

1年前

光在这一遍一遍的发，我不敢。。有什么用？？你试一次，又S不了，又掉不了一块肉

1年前

提升心理能量。

1年前

对于你的那些很多害怕，只要不影响你的生活，就不必那么在意，接受自己就是这么与众不同的奇花异草就可以了！如果影响生活并想改变，对于很多事情的恐惧可能都会有共通性，和咨询师一起找到那个核心线索，找到引发恐惧的根源去疗愈！你就自由了！

1年前

你有那么多的不敢和害怕，真是难为你了，有哪些是你敢做的和不害怕的？

1年前

恐惧害怕只是一个情绪，恐惧的背后是什么，是什么事情导致了自己对一些看上去很小事情的恐惧，一定会有一些突破口，需要耐心的去找，这是个探索的过程，是挺痛苦的，但可能并没有自己想象的那么难以解决。

1年前

慢慢来，先和最信任的人通话，适应后再尝试其他人。做事情也一样，简单的事情完成后有信心后再做稍微复杂些的，反复训练，会好的

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#男生微信不加我。他说以后不加语音厅模了。我加了他的粉丝团入团卡，他也不加后台。我说可以做普通朋友吗。他说不可以。我说如果我不做模，可以加你后台吗。他说不可以。我说你是不是针对我，我无论怎么做，都不会加我的后台，我应该怎么做。我有点太执迷不悟了。越想得到越的得不到。越去问他，他越说不可以。我说可以做普通朋友吗，他说不可以。我怎么做都是不可以。其实我觉得加后台很正常。是我做错了吗。是的，男生有权利不加我后台。因为不想和我来往，所以不加我的后台。可能我以后也加不了他的后台吧。我想钻牛角尖时，我要去转移注意力，去做该做的事。我执念太深。我执迷不悟。可能以后他也不会去加我的后台。# 8个回答

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