自卑先不要急着变得自信,首先需要放下的是脆弱的自尊,面子和羞耻感,如果把这些东西拿掉,你就是块铜墙铁壁,能立刻变得自信,免费心理咨询

和钰蓉

问

自卑先不要急着变得自信，首先需要放下的是脆弱的自尊、面子和羞耻感。如果把这些东西拿掉，你就是块铜墙铁壁，能立刻变得自信。如果你总觉得自己没有别人好看，喜欢的人不敢表白，答错了问题怕被嘲笑，你觉得自己不够好，很多事情不敢做，就是因为担心失败的结果是丢人，其实你逃避的是丢人，是怕你自以为的形象人设被减分；自卑只是借口，只要把自己想象成一块迎来送往的地毯，多踩自己几次就好。你越是拼命维护，舍不得踩，就总会有人跳出来替你踩几脚。凡是你逃避的东西，上天偏要让你反复去感受。

自卑先不要急着变得自信，首先需要放下的是脆弱的自尊、面子和羞耻感。如果把这些东西拿掉，你就是块铜墙铁壁，能立刻变得自信。

如果你总觉得自己没有别人好看，喜欢的人不敢表白，答错了问题怕被嘲笑，你觉得自己不够好，很多事情不敢做，就是因为担心失败的结果是丢人，其实你逃避的是丢人，是怕你自以为的形象人设被减分；

自卑只是借口，只要把自己想象成一块迎来送往的地毯，多踩自己几次就好。你越是拼命维护，舍不得踩，就总会有人跳出来替你踩几脚。凡是你逃避的东西，上天偏要让你反复去感受。

2温暖

相关问答

#酸葡萄效应#

#咨询感悟在咨询中发现了每个人的网名不同，代表的意义也不同。网名是我们自己取得，很可能代表我们某个时间段的潜意识，生活状态，甚至是下来要发生什么的一个预测。比如小叮当，不论年龄就知道有一颗可爱的童心；练习微笑，就可以知道这个人以前对生活冷漠，不合群，现在想有所改变；重生，再生，有非常渴望感恩生命中愿望。大部分人的网名都是随意取得，谁知正好潜意识给自己用一个特殊的符号做了总结或预测，也是你某个时期潜意识的流露! 你的网名是什么呢？# 1个回答

#看到那束光，即便它是如此不同～#

#乐观，乐观#

#早安分享：#

#焦虑情绪的本质#

#图说心理了#

#缓解学习压力#

#心理学感言# 1个回答

#乐观应对一切#

相关话题

#感情那些事# 6902294个回答

#人际关系# 2974612个回答

#压力太大怎么办# 1753347个回答

#我需要心理咨询吗# 1447296个回答

#职场二三事# 618404个回答

#个人成长# 12727299个回答

#抑郁求助# 588619个回答

#焦虑怎么办# 1271814个回答

#心理咨询# 2928407个回答

#一句话描述你现在的心情# 2525139个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号