大多数人内耗的根源,是无法接纳自己,进而自我攻击,当你总是不满意自己,对自己挑三拣四时,注定会离快乐越来越远,其实在任何免费心理咨询

宗阳

问

大多数人内耗的根源，是无法接纳自己，进而自我攻击。当你总是不满意自己，对自己挑三拣四时，注定会离快乐越来越远。其实在任何时候，最靠得住的人都是我们自己。因此，无论发生什么，你都始终要相信自己的价值。只有你愿意肯定自己，拥抱自己，世界才会敞开怀抱接纳你。

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#第635天及时刹车　　德国作家黑塞在20多岁的时候，在一家书店当店员。因为喜欢熬夜，黑塞早上睡不醒，常常在闹钟响了很久之后才起床，慌慌张张地赶去书店上班。一路上，黑塞总是横冲直撞，不过他的运气似乎很好，每次都能在迟到前踏进书店。　　一直以来，黑塞都为自己的“幸运”暗自得意。直到有一天，书店老板乘坐马车从黑塞家经过，邀请他一起坐车去书店，黑塞欣然接受。车夫的驾驶技术似乎不高，不时突然刹车。老板无奈地说：“很多人走路根本不看路，只顾自己赶路，马车只好让着他们。”正说着，黑塞看见一个年轻人急速横穿马路，幸好车夫及时勒停了马车，不然肯定会把年轻人撞翻。　　晚上下班回去后，黑塞破天荒地早早上床休息，第二天闹钟一响马上起床，从容地走去上班，不再像以前那样慌张。同事很吃惊，问他为什么突然像变了一个人，黑塞说：“我总以为横冲直撞却没事是我运气好，直到昨天我才明白，那都是因为车夫能及时刹车。” 　　让我们沾沾自喜的“幸运”背后，也许是无数人的隐忍和谦让。#

#我们都不要去“变得幸福”，而是去“感受幸福”。晚安！# 1个回答

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