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顾丰玲
问
生活中有时候您可能会遇到比较敏感多疑的人,来访告诉我,她与这样的人相处非常累,处处会小心谨慎,说话小心,做事小心,甚至和对方说话时的眼神都要注意,她太累了,而这个人又是一个办公室的同事避又避不开,每天感觉很不舒服,一不小心对方就产生很多情绪,是的,这种情况对方应该是有问题的,但是我们完全可以通过调整自己的认知和行为来让自己没有痛苦的感觉,希望寄托别人转变就是问题了。
1温暖
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#因为对方很忙,就坐高铁见了对方;因为对方急着用钱,就主动借给对方;因为对方喝多了,俩人就发生关系,一段关系里面,如果自己都搞不清楚自己在这段关系中阶段性的定位,就不太可能处理好自己和自己的关系。 #
#亲近之人的打击、否定和谩骂,真的足以摧毁一个人的精神和肉体。#
#有些人可能会担忧:人的欲望是个无底洞,一味地满足而不加节制,不会让孩子越来越贪婪吗? 欲望本身是中性的、可被满足的,只有欲求不满的黑洞,才会将健康的欲望变成贪婪无度的渴求。 认为孩子有“贪欲”,可能正是家长将强烈的的匮乏感投射出去的表现。 而对于超出能力范围的需求,更多要求父母修通自恋,能够坦然地与孩子讨论自己的局限,保护好他的自我价值感。 在上一个短片里,女孩的父亲最后说了一段话:“别受你妈影响,你很优秀,是我们能力不够,没能给你想要的生活,穿上这件新衣裳,去好好争取自己的新生活,加油吧孩子。”#
#早安分享:#
#学会say no 合理say no#
#长大了就要心平气和的面对各种兵荒马乱#
#来访者好评反馈#
#自我成长的6个反思#
#关于女性个人成长#
#2023.9.25.周一.第563天.#
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