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于波
问
所有的情绪，他们都很“害羞”，
当你心平气和面对他们的时候，
他们立刻就败下阵来；
当你和情绪稍微待一会的时候，
他们就会告诉你，到来的原因。
有些是你知道但不愿面对的，
有些是让你大吃一惊的，
有些是被你遗忘的，
无论原因具体是什么，
都是让我们去面对解决的，
都是让我们看见自己的！
所以，当情绪来了的时候，
可以先和他说声：
欢迎你的到来！
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