自我成长,并不是学会一种语言,并不是学会一样技能,而是内心的自洽,自我的认同,可以欣赏自己的优点,可以接受自己的缺点,免费心理咨询

陶莎

问

自我成长，并不是学会一种语言，并不是学会一样技能，而是内心的自洽，自我的认同。可以欣赏自己的优点，可以接受自己的缺点。

自我成长，
并不是学会一种语言，
并不是学会一样技能，
而是内心的自洽，
自我的认同。
可以欣赏自己的优点，
可以接受自己的缺点。

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#每天看见一点点#

#你真的爱你的孩子吗？#

#我们的社会没有尊重负性情绪的文化，觉得表达脆弱是一件很没面子，没有担当的事情。所以那些不够坚强、脆弱敏感的人会被嘲笑。生活中要求每个人都抹掉情绪，做个面目模糊，永远微笑，充满正能量的人。可是，脆弱本来就是人身上的一部分，但我们对它严防死守到，会敏感地“攻击”任何一个脆弱的的人。中国文化有一种根深蒂固的价值观，认为人必须要承受痛苦，吃得住苦。就是俗话说“吃得苦中苦，方为人上人”。所以，人们更倾向于把自己的困难或情绪留在心里。但我觉得，有时候脆弱的表现也是一种正性的寻求帮助的信号，勇敢地寻求帮助，并不是一件可耻的事情。我很喜欢的一句话是：万物皆有裂痕，那是光照进来的地方。在裂痕上追逐光芒的人，不应该被嘲笑。# 1个回答

#你所不知道的白熊效应#

#结果都一样，为什么要继续？#

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#焦虑时问自己：最坏能怎样？#

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