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李泽成

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#情绪需要一个出口，就像走夜路，需要光#

#亲子教育：#

#情绪的觉察和管理#

#伤口会疼，因为它在提醒你直面它我们对一点点身体的伤口都会大惊小怪，却对心理伤口毫无概念。失败、孤独、被拒绝、被背叛，都会在心理上造成深刻的伤口。如果拒绝正视，伤口就会化脓，影响我们的健康。只有选择直面创伤，在专业人士的帮助下一点点将“毒瘤”清出，再将伤口缝合、抚平，才能切断重复，修复创伤。这个过程可能会痛，但你要有开始的勇气。毕竟，伤口是“光”进入你内心的地方。#

#个人成长篇#

#MBTI中E（外倾）和I(内倾）#

#心理绘画-模糊的自我#

#焦虑和内耗的区别#

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