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马玉琢
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#维系恋爱婚姻关系的重要因素#
#人际交往遵循“刺猬理论”#
#及时释放压力#
#北大教授说真正的吃苦#
#对女性来说,安全感直接影响自己的生活状态, 尤其影响恋爱、婚姻以及亲子关系的品质。 没有安全感的人,在爱情中往往越渴望对方爱自己, 越要用“作”、愤怒、疏离来推开对方, 越是怀疑自己,担心被抛弃,直到亲手推掉属于自己的幸福。 把自己的安全感建立在别人身上, 就像缘木求不到的鱼,往往让人更不安。 唯有向内看,找到安全感缺失的根源, 用专业的方法让自己重新体验到真正的安全感, 并学会给自己安全感, 才能过上内心笃定的生活,收获“稳稳的幸福”。 真正的安全感,是找到自己的精神维度,从而免于灵魂的漂泊。#
#更加专业的活着#
#做过程主义者#
#我追随我的灵魂….#
#成长没那么难#
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#快乐方法之: 做最好的自己,然后放手#
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