0571-288834323
袁升君
问
情绪智力是一种高度敏感且具备领悟力的能力，指的是一个人能够深刻地认知、管理和回应自己和他人的情绪。情绪智力的高低，表现在我们是否能够接纳和理解所有的情绪，而不是盲目地逃避或以伤害自己或他人的方式去表达。
拥有高水平情绪智力的人，通常也拥有强大的自尊心，这让TA们在任何情绪状态下都能够真诚地表达自己，并与朋友建立深层次的亲密关系。但需要强调的是，这并不包括破坏式的情绪宣泄，这种行为对建立和维护信任和亲密关系显然会产生负面影响。
---丹尼尔.戈尔曼
相关问答
相关话题
#感情那些事# 4992716个回答
#人际关系# 2216975个回答
#压力太大怎么办# 1402165个回答
#我需要心理咨询吗# 1194569个回答
#职场二三事# 474208个回答
#个人成长# 7969822个回答
#抑郁求助# 444866个回答
#焦虑怎么办# 882825个回答
#心理咨询# 2021559个回答
#一句话描述你现在的心情# 1800950个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
