爱思考的小萝卜丁
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刚刚吃饭的时候突然想到,刘老师对我的认知否定可能不是有意折磨我,而是她潜意识里的和稀泥。我脑海中出现一个画面是一个老婆婆,给儿媳妇和小姑子和稀泥,嫂子没骂你,什么小姑子没骂你,来回和稀泥!但是我觉察到,和稀泥要在双方得到补偿的情况才能和稀泥,例如,给A哄开心了,提那件事你放下吧,然后还要情绪补偿B,而不是空口白牙和稀泥。就好比她爱人是A,我是B,她爱人的做法,她都很委屈,哪有心情和稀泥,但是她没有交代的消失情况下,作为来访者的我——B,断崖式分离比被骂更委屈,我经历了半个月双重折磨,这时候她出来和稀泥,我能让她和吗?她爱人把人骂了,作为攻击方,宣泄方,和稀泥应该能接受,我先承受她爱人的羞辱,又再承受她断崖式消失,双重打击,我怎么接受和稀泥?而且她和稀泥的方式竟然是认知否定,让我更加痛苦。因为,如果当时她爱人骂的是她,不是我,我作为一个人第一反应是艾玛,给人家还整得吵起来了,我不当缩头乌龟躲几天都算有担当,怎么还好意思一直等一个道歉!人都是趋利避害的!她爱人没骂我,骂的是她,我能硬往自己身上安吗?所以我的情绪很诚实,结果被她否定了认知,但她和稀泥的时候都是理直气壮的和稀泥,例如说,我为什么要跟你道歉,我为什么要理你,我不愧疚,让我更加痛苦。才只能求助老师们,引来她小号——为自己说话吧!顺带对我宣泄不满!她还误认为,老师们的评语是不公正客观的学术性见解,是在哄着我挖客户,所以,老师们说的,她也不信。但她跟我说的时候,说那是别的来访者,不是她,因为她不能破坏规则。她要当个正经端正不会“发疯”的稳得住的咨询师。这是我第N次复盘。
2温暖
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和稀泥是一种中国文化,但却不是咨询方法。相信她是真心想帮你,但能力还做不到。如果她作为咨询师不去成长和提升自己,那么对自她都会有伤害。你对这位老师有了移情,但却不能再继续一起工作了,这种感觉是不是和你与自己母亲的感觉有某些相似呢?
和稀泥我在上面讲了,也是有方式方法的,就像丈夫调和婆媳关系,也常常要和稀泥。和稀泥的前提是安抚好AB双方的情绪,而不是没有任何安抚,反而对方情绪更伤心的时候,你说,就当没发生过,权当那只是你想看到的幻觉吧!
晶晶
2年前
中国本来就是和稀泥文化
晶晶
2年前
中国本来就是和稀泥文化
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#人生这条路,其实怎么走都是对的,每一个选择代表了一种人生,所以说到底,人生是个人选择而已。但是每个人都只能过一种人生,一旦选择了就不能回头,人生如棋,落子无悔。 这样说来,感觉就有一种命运真的是掌握在自己手里的感觉,但是人生这条路,没有路标,每个人都只能靠自己去寻找方向。 很多人走着走着迷失了方向,也有很多人走着走着,路越走越宽。 那些把路越走越宽的人,都是看透了人生本质的人。 什么是人生的本质? 记得之前听过一个故事说:猫喜欢吃鱼,可惜猫又不会游泳。鱼喜欢吃蚯蚓,但鱼又不能上岸。 人生是不完美的,注定会有缺憾,因为人一旦选择了一种生活就意味放弃了另外一种生活,比如有的人选择把时间都放在工作上面,追求是事业的成功,而有的人则更注重日常生活,自己怎么舒服怎么来,追求的是精神层面的富足。 人生就是一边选择,一边放弃,一边拥有,一边失去,没有事事都如意,也不会样样都顺心。 既然选择了一种生活,那就专注于当下的生活,既然选择了一种人生,那就坚定不移地走下去。 《人间值得》的作者中村恒子曾说过:“人生的本质就是一个人活着,无论走到哪里,我们始终只是一个人。” 马尔克斯在《百年孤独》中也说过:“人生的本质,就是一个人活着,不要对别人心存太多期待。我们总是想要找到能为自己分担痛苦和悲伤的人,可大多数时候,我们那些惊天动地的伤痛,在别人眼里,不过是随手拂过的尘埃。或许成年人的孤独,就是悲喜自渡。” 我们的人生只能我们自己一个人去走,我们的人生只需要对自己负责,走遍世界也不过是为了找到一条走回内心的路。 当我们从这个世界的迷雾中回到自己的内心,我们才能看清人生的方向在哪里,心安即是人生归处。# 3个回答
#问题# 3个回答
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