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王艳
问
亲密关系中,我们总想去改变伴侣。 而实际上,人永远都不会改变,除非他被允许不用改变也可以。
2温暖
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#面对困境的方法-去创造#
#值得做的,都值得做好;值得去的,都值得开开心心地去。#
#我们能改变的只有我们自己#
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# 我们惧怕的不是事情本身,而是事情带给我们的感觉。之所以惧怕一件事情给自己带来的感觉,经常是因为这件事和以前的某件事很像,唤起了自己以前的某种感觉。 所以,诱发事件经由一个完整的身体过程、情绪过程加思维过程,导致了当下的情绪反应。 也许我们可以从任何一个看似不起眼的地方入手,向潜意识深处挖出一口通向心灵的深井,于无声处听惊雷。#
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#韬光养晦,厚积薄发。#
#开始美好的一天#
#儿童节这样过#
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#真正站在对方的角度思考问题、解决问题,是建立深度信任关系的第一步。 作为咨询师,只有理解来访朋友的处境,才能弄清楚反常之下的真相,从而科学解析和高效疏导。#
#关于安全感#
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