很多人事还没做,就提前预设很多糟糕的结果,越想越不敢行动,被自己的假设所困住,免费心理咨询

石萍

问

很多人事还没做，就提前预设很多糟糕的结果，越想越不敢行动，被自己的假设所困住。

很多人事还没做，就提前预设很多糟糕的结果，越想越不敢行动，被自己的假设所困住。

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#2023.8.23.周三.第538天.# 1个回答

#时间里的答案#

#不管是什么样的人，都会有或多或少的自卑，有的比较明显，有的隐藏得很好。这种情绪会不断扰乱自己，使自己没有安全感。如果你想从根本上解决它，方法非常简单：利用你自己的优势去帮助别人。这样，你会充满成就感，也会渐渐自信起来。 ——索达吉堪布#

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