很多人事还没做,就提前预设很多糟糕的结果,越想越不敢行动,被自己的假设所困住,免费心理咨询

石萍

问

很多人事还没做，就提前预设很多糟糕的结果，越想越不敢行动，被自己的假设所困住。

很多人事还没做，就提前预设很多糟糕的结果，越想越不敢行动，被自己的假设所困住。

相关问答

#万物皆备于我#

#个体是完整的有机体的存在，是一切体验的发源地，且在自我实现倾向的驱使下成长与发展，其结果就是“自我”、“自我概念”的发展、扩充及实现。———卡尔•罗杰斯#

#人每天会产生各种情绪，而且它们很难被控制，没有人能做到在喜悦与悲伤之间灵活地自由切换。我们真正能控制的，不是情绪，而是行为。只不过，很多人的行为是被情绪影响的：愤怒了破口大骂歇斯底里，难过了暗自神伤垂泪到天明。内心强大者之所以不会这样，是因为他们有很好的自我觉察意识。在被外界事物影响时，能第一时间觉察到自己内心的情绪变化，并且看到发生这种变化的深层根源，同时，有意地改变自己的行为。#

#不要嫌弃你的负能量#

#做自己开心就好#

#龙年吉祥，万事顺当！#

#假如孩子的需求被压抑了，那么就会出现各种心理“问题”。#

#第1676天修行#

#把痛苦还给给予我们的人！#

#遇到情感勒索怎么办#

相关话题

#感情那些事# 5314669个回答

#人际关系# 2342262个回答

#压力太大怎么办# 1460694个回答

#我需要心理咨询吗# 1239345个回答

#职场二三事# 499996个回答

#个人成长# 8775614个回答

#抑郁求助# 470490个回答

#焦虑怎么办# 952169个回答

#心理咨询# 2173055个回答

#一句话描述你现在的心情# 1921601个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号