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石爱红
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生活原本沉闷, 但跑起来就有风了…… 我们要允许新的生活, 开始发生。 新的一年开始了, 或许新的自己也开始… 新年快乐
1温暖
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#苦难从来都不值得歌颂,你该感谢的是在苦难中勇敢前行的自己#
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#破三观/你才能有大的发展#
#因为你曾经对别人好过#
#尽管并未刻意戴上任何面具,我们却对每位朋友都有一张特别的面孔。 -----奥利弗.温德尔.霍姆斯#
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#不要因为一点微不足道的小事否定自己#
#那些失控的情绪 身体从未忘记#
#死亡这个句号#
#理解他人 之 罗杰斯的若干重要体会 - 3#
#轻装策马驭长风#
#咨询感悟: 面临选择没有人会淡定,没有人会一下子胸有成竹。要不要转型,是不是把标准一再降低………一切困惑和现实问题貌似都像一个循环,找不到出口。人往往在困境中才会有更多的思考和挣扎,才会有更多的成长,当我们不确定下一步朝向哪里,最好的做法就是先沉淀自己,给自己一个平复情绪的地方,听听音乐,写写字,出去走走逛逛吃吃,找朋友聊聊天。当你冷静下来的时候,不妨看看当下目前最近可以做的是什么?哪些人,哪些事情对我们未来的发展是有助力的,哪些可以着手学习、体验和帮助我们拓宽视野的,也许就会有一些意想不到的突破。蝶变后的美好一定是基于蜕变中的痛苦之上。#
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