很多时候我们并不是不知道如何解决问题,而是当下我们只能想到和看到这一种方式,事情或者人激起了我们的情绪,使我们离开进入一免费心理咨询

何春侠

问

很多时候我们并不是不知道如何解决问题，而是当下我们只能想到和看到这一种方式，事情或者人激起了我们的情绪，使我们离开进入一种状态和模式，在这种模式里我们变得没办法做成最优选择。心理咨询的工作就是探索这些模式，通过探索模式来找出困住我们的东西。

相关问答

#认知行为治疗中的几点启示#

#家庭教育分享#

#一定要離開混亂職場#

#我们决定自己所看的风景#

#控制别人的同时也会被对方所控制#

#保持心理弹性，可以使人更容易适应新的环境#

#最舒服的关系#

#【今日寄语】#

#人忙的时候嫌压力太大太累，闲的时候却不知道该怎么过了#

#学会说“不”的心理训练#

相关话题

#感情那些事# 5313290个回答

#人际关系# 2341752个回答

#压力太大怎么办# 1460430个回答

#我需要心理咨询吗# 1239141个回答

#职场二三事# 499896个回答

#个人成长# 8772328个回答

#抑郁求助# 470404个回答

#焦虑怎么办# 951930个回答

#心理咨询# 2172332个回答

#一句话描述你现在的心情# 1921027个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号