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刘书芹

1温暖

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#我希望我的来访者：成为一个人#

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#人生的剧本，复制版还是校正版？#

#复杂的个体#

# “一万小时法则”的关键在于，一万小时是最底限，而且没有例外之人。没有人仅用3000小时就能达到世界级水准；7500小时也不行；一定要10000小时——10年，每天3小时——无论你是谁。这等于是在告诉大家，一万小时的练习，是走向成功的必经之路。#

#保持充实而不是把生活弄得紧张#

#情绪造成的困扰#

# 《做自己的心理医生》#

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