后悔的时候，就允许自己后悔。 在后悔这条河里徜徉，咀嚼各种滋味。 直到凝结出各种结论。 每一种结论对自己的未来都有意义。 这是过去遗留对自己的一个礼物。只是刚刚被纳入自己的生命之环。 没人想要后悔，毕竟这意味着过去犯了错。 但强制不后悔，又会造成新的心理冲突，得不偿失。 就去耐心接纳它，还可以从中得出自己的魂环。 那么过去就不是白白的犯错，现在也不是白白的后悔。你是有所得的。