首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
小乐色
14回答
一开始没觉得有什么问题,毕竟我现在这个年纪确实应该很努力。但是就是这一个月,莫名其妙的会情绪低落或者感到烦躁。而且总是会在被批评的时候产生一些特别不好的想法。这些想法荒谬可怕,但是就是会不由自主的去想。感觉好累好累好累,不想努力了,这话听着特别没担当,但是我真的。 其实有想过,跳下去,我怕高,一刀下去,我怕疼。所以好多情绪堆在一起,好烦啊啊啊啊啊。
写回答
提交回答
14条回答
李娟丽
咨询师
4年前
25"
冯二玲
咨询师
4年前
毫不犹豫的爱自己,想干嘛就满足自己。
范翠玲
咨询师
4年前
累了,可以歇一歇。在持续的负性情绪下心理抵抗力会下降。
匿名
4年前
好的,谢谢
已注销
咨询师
4年前
抱抱自己,有些情绪压抑在心底,让自己不堪重负啊,不如找一些方式让他抒发出来。 如果在校的话,心理老师是你的距离最近的求助点。如果家人有这个能力和意愿的话,也可以成为你倾诉的和可以支持你的对象。 当然,你也可以选择一个,自己信任的咨询师,去陪你走这一段。
匿名
4年前
是的
马汝海
咨询师
4年前
这一个月是发生了什么事情吗?
马汝海
咨询师
4年前
这一个月是发生了什么事情吗?
相关动态
#感情那些事#
4990240个回答
#人际关系#
2215900个回答
#压力太大怎么办#
1401701个回答
#我需要心理咨询吗#
1194154个回答
#职场二三事#
473964个回答
#个人成长#
7964183个回答
#抑郁求助#
444619个回答
#焦虑怎么办#
882400个回答
#心理咨询#
2020467个回答
#一句话描述你现在的心情#
1799958个回答
推荐咨询师
60"
周文平
持证11年
国家二级心理咨询师
河北 石家庄
咨询
36
人
评价
2
条
复购
16%
39"
陈芹
持证7年
国家二级心理咨询师
湖南 长沙
咨询
154
人
评价
17
条
复购
56%
17"
李律
持证1年
中级心理治疗师
湖南 长沙
咨询
131
人
评价
19
条
复购
57%
117"
李欢欢
持证16年
国家二级心理咨询师
上海 上海市
咨询
291
人
评价
82
条
复购
77%
17"
刘世淑
持证15年
国家三级心理咨询师
山东 青岛
咨询
201
人
评价
42
条
复购
68%
查看更多