现实中很常见的一种情况——对方一句你咋这么犟呢，你开始想我哪块儿犟了？我哪块儿做得不好？他为什么这么觉得？然后陷入自我分析、自我反思，甚至有点自我怀疑。这个反应，听起来像是在“反省自己”，但从非暴力沟通的角度看，它其实是一种“自我攻击”。#非暴力沟通#亲密关系#亲子关系#做自己#爱自己#个人成长