你的不安全感， 不是因为外面有多大的威胁， 而是你觉得自己， 应对威胁的能力，够不够 当你的内在是有力量的， 世界再动荡，你也能稳住； 当你的内在是空的， 一点风吹草动，都能把你吹倒 所以， 这不是外面的事儿， 是你里面的事儿 当你开始相信自己接得住， 这个世界， 也就没那么可怕了