真正在咨询当中，特别是精神分析取向的咨询师，最考验功力的是觉察自己反移情的敏感性，这反映出一个人专业素养和个人成长水平。当咨询师越是比较成熟，有经验、有能力，就越能够及时跳出来看一看自己，“我怎么会是这样”，及时自我觉察，也就是体验当下此时此地有什么感受。