多年的咨询中遇到最多的问题，是既要还要的内心冲突。 其实，无论从哲学层面还是现实感受来说，既要还要都是切实际的。 如果能接纳，就同行；如果看不惯、不舒服，就提出来改变；假如提出来没有用，就是说不能改变（对方和自己），那就转身离开。 学会断舍离，生活才会更轻松。