你身边有没有这样的人?内心渴望被爱,但当有人来爱TA时,TA却会找各种方法把别人推开。
他们像一只受过伤的刺猬,蜷缩成团,用坚硬的刺朝向世界。
他们可能在童年早期缺乏关爱,形成了“低自我价值感”,潜意识里觉得自己“不配被爱”。于是,当真诚的关怀出现时,会产生认知失调:既渴望,又恐惧。
他们会启动心理防御机制:用推开、试探、疏离来验证对方的耐心。仿佛只要先亲手破坏关系,就能避免被他人抛弃的创伤重演。
这种心理防御背后,藏着深深的自我怀疑“TA真的会爱真实的我吗?”
想改变这种模式,要从相信自己值得开始,你值得被爱,不是因为你完美,而是因为你的存在。
勇敢迈出第一步,去建立稳定可靠的关系,并在关系里疗愈自己。?