![准备一个“价值感日记本”，每日记录3件“我做得不错”的小事（如今天按时起床了，我今天运动了10分钟）。
坚持一周，你会惊讶于自己的闪光点。[太阳]](http://image-1253592966.cos.ap-shanghai.myqcloud.com/172BD19D-FA07-4769-9D3C-908044468A68.png)
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1条回答
奶茶来一杯
10个月前
我每件事做的都不错怎么办
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