当你总觉得时间不够用时,常常是因为你没有进入深度关系,你是浮在水面上的,例如,如果你总是在刷网页,总是忍不住想消磨时间,免费心理咨询

宗阳

问

当你总觉得时间不够用时，常常是因为你没有进入深度关系，你是浮在水面上的。例如，如果你总是在刷网页，总是忍不住想消磨时间，那必然意味着：你把工作、生活视为一种逼迫，你不愿深入。因此，工作和生活总是让你疲惫，所以你需要消磨时间，需要刷网页。这种飘浮让你有一种感觉——“我在掌控，我在选择”。但是，当你深入地与工作、生活建立深度关系时，你会发现，效率极大地提高了，你的时间好像多了很多。

相关问答

#最近刷新闻的时候，常常会出现一种泛泛的焦虑#

#比情绪价值更重要的是情绪反哺#

#孩子的第五种丧失：寄养或收养#

#向内生长的力量#

#莫论意义，无分你我# 1个回答

#亲密关系——学习分享2 低自尊的人有时低估爱人对他们的爱，以致损害亲密关系，还觉知到根本就不存在的爱人忽视。当亲密关系出现挫折时，自我评价高的人却能拉近彼此的距离，努力修复亲密关系，低自尊的人则防御性地把自己隔离起来，生闷气，乱搞一通，还觉得自己更加糟糕。高自尊的人因为对爱人给自己的爱恋和关心充满信心，即使亲密关系出现困难也能和对方拉近距离。相反，低自尊的人则持续地怀疑爱人对自己的关心和信赖，所以一旦关系变糟就从爱人身边离去，以保护自己免受伤害。#

#今天休息啦#

#特别的力量#

#安住当下体验生命#

#这两个图案的中间都有一个浅蓝色的圆，请问这两个圆相比，#

相关话题

#感情那些事# 6905085个回答

#人际关系# 2975762个回答

#压力太大怎么办# 1753844个回答

#我需要心理咨询吗# 1447694个回答

#职场二三事# 618550个回答

#个人成长# 12734631个回答

#抑郁求助# 588768个回答

#焦虑怎么办# 1272356个回答

#心理咨询# 2929851个回答

#一句话描述你现在的心情# 2526344个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号