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李丽华
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有句话说:愿意拉你一把的人,是因为看见你高举的手。 来,把你的手举起来,带你走出泥潭,困境,漩涡,迎接美好!
2温暖
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#做个“有边界感”的人#
#今天的咨询(个人体验)结束,咨询师问我:“有什么样的感觉?”我想了一会:“感觉……如释重负。” 从咨询室出来,我突然有了一种感受:“我其实有被人深深爱过,现在我也开始学着慢慢的爱他人。”那一刻,有一种强烈的冲动,想再次冲到咨询室跟咨询师说出这种感受,我想告诉她:“被人爱过的感觉很好,学着爱别人的感觉也挺好。我会带着这些爱继续前行!”#
2个回答
#CBT为何留作业#
#人人都以为成功、出名、有钱、有权就可以享受生活乐趣了,这并没有错,如果只想成功、出名、有钱、有权,就太亏待自己了,因为人生的目的是享受生活的好感觉,能够理解这一点很不容易,做到就更难了。因为表面上看到的功名利禄诱惑太大,真正的好的状态是热爱生活,热情做事,被自己和别人认可。 被自己认可和被别人认可,哪个在先哪个在后?这可是大有讲究,如果太追求被别人认可,而没有建立自我认可,可能苦恼无边。如果先建立自我认可,再寻求被别人认可,才可能享受生活乐趣。#
#过好一个你说了不算的人生#
#你比较满意自己哪个角色?(下篇)#
#你心中那杯自酿的毒酒——怨恨#
#如果你认识从前的我,那么你就会原谅现在的我。 如果你接受现在的我,那么你就会理解曾经的我。 如果你能够接纳我,就请不要过问我的过往,因为过往中有我年少时的轻狂,有我青春时的冲动,有我无法面对的东西。 等某一天我做好思想准备,自然会告诉你。 如果你相信我,就请给我机会,那么我们一起努力迎接属于我们的未来。#
#每个人都是带着使命而来!#
#焦虑是未燃尽的希望, 行动才是熄灭它的圣水。#
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