首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
刘娜
问
动力学特别强调修通,认为个体在逐渐改变心理功能的过程中可以分为三个阶段。 第1个阶段是对问题或问题的原因的意识有限。 第2个阶段是增强对问题的意识,增加练习行动的方法。 第3个阶段是思维模式或行为发生持久的改变。 我突然想到人生不就是这样一个修通的过程吗?我们从最初的懵懂无知到慢慢地对世界、对生命有自己的认识和理解,我们的一生也在不断地拓展自己的舒适圈,去刻意改变那些旧的模式,从而找到更好的自己。 愿我们我们每个人都可以进行自己的修通之旅,从而达到自己想要的理想境界。
3温暖
写回答
提交回答
相关问答
#论家庭关系维护中的反人性 很多人对家庭的理解,就是感情的归属,安全的港湾。 但其实家庭成员之间的沟通,很多时候是反人性的。就是你认为很合理的诉求,对方却听不到,你认为想要的安慰却得不到,你对对方的关心她理解为控制。你想要向对方掏心窝子,可是被人不在乎,还在地上践踏几脚。 你可能想不通。 也许是你太着急 你在做顺人性的事情。 我想要你知道,你可以选择轻话题。你可以逆着你的个性来。你想要的时候就要给。人生 家庭内无处不在反人性#
#最长久的关系,都是以心换心的#
#喵~~动态#
#很多事情并非非黑即白,可以更有弹性些#
#认知决定人生#
#婚姻中不存在嫁错人或者娶错人的情况,无论你跟谁结婚,那都是你潜意识中和你匹配的人。#
#《每日分享》 容易暧昧的人不是魅力强,而是定力弱#
#风雨兼程后的硕果#
2个回答
#女性角度的爱情#
#爱其实很简单,爱有五种方式#
相关话题
#感情那些事#
6901375个回答
#人际关系#
2974264个回答
#压力太大怎么办#
1753157个回答
#我需要心理咨询吗#
1447163个回答
#职场二三事#
618346个回答
#个人成长#
12724939个回答
#抑郁求助#
588569个回答
#焦虑怎么办#
1271625个回答
#心理咨询#
2927905个回答
#一句话描述你现在的心情#
2524729个回答
推荐咨询师
117"
李欢欢
持证17年
国家二级心理咨询师
上海 上海市
咨询
344
人
评价
111
条
复购
73%
45"
宋丽娟
持证12年
心理咨询师二级
辽宁 沈阳
咨询
33
人
评价
3
条
复购
42%
46"
王富菊
持证10年
国家二级心理咨询师
北京 北京市
咨询
206
人
评价
94
条
复购
40%
26"
吴云
持证8年
国家三级心理咨询师
山东 济南
咨询
56
人
评价
22
条
复购
62%
49"
段晴娜
持证20年
国家二级心理咨询师
河北 石家庄
咨询
128
人
评价
39
条
复购
57%
查看更多