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王红丽
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没有任何人的观点和行为永远都是正确的,但每一个人当下的感受是没有对错的,都应该被接纳。
1温暖
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#开开心心的#
#很多人的心理问题都来自这里 现实生活中,很多人通过自己角度和自己的阅历,学习到,遇到挫折要奋斗抗争,对抗是一种习的行为方式,学习对象可以来自父母的原生态家庭,也来自学校可能来自一个苛刻的老师,或者欺凌他的同学,这个世界在他们眼里就是非黑即白。 中间没有过度地带,对我好的人就是朋友,对我不好的人就是敌人,拉黑删除老死不相往来,这个态度固然有其产生的背景和 适合他运用的场景,因为能帮你解决眼前的问题,就是警告那些欺负你的人,或者如同一个展示,给那些试图欺负你的人一个警告,让他们不敢冒险。 这种生活态度或者行为方式,只是生活中的一面,他的应急模式来自你没有更好的办法去相处,所以处理方式上略显单薄,不够考虑全面,有些人对你冷漠可能是出于你冷漠的个性。有些人参与对你背叛的行为是因为不这么做,可能对他也不利。你遭遇的背叛也可能是源自你过度依赖,和缺乏自我保护。等等。 对待这个灰色地带的世界,我希望你能知道除了非黑即白,泾渭分明的处理方式,要学会的是调和。 这个概念也许老师无法在一个小时里面讲清楚,所以可能忽略了来访者的接纳程度,毕竟我获得这样的感受也许是一年甚至更久,那么以为来访者也可以很快接纳,本来就是错误的,他所处的环境下,也许对抗是可以提供心里防御机制,让他体验到更好的状态的最直接的处世之道了,让其选择放下,认命,显然有位于他的信条,肯定会导致不舒适,所以咨询师要学会慢慢引导#
#2022.6.16.周四.与自己和解的智慧.#
#关注什么就会得到什么#
#【很多人越爱越累,在爱情里积攒了很多不满】 为什么付出的总是我,他却活得任性潇洒? 为什么同样一个问题说了很多次了,他还偏偏死都不改? 为什么我已经很委屈了,他却像什么事都没发生一样? 为什么我在关系中那么累,可他从来不关心我,体贴我? 为什么他可以那么自私、冷漠,一点都不重视我,在意我? 亲密关系中所有的委屈和生气都可以归结为四个字——“求而不得” 这是亲密关系之苦的根本原因,甚至是人生之苦的根本原因。 求而不得的根源在于:“不会爱自己 ”#
3个回答
#勇敢迈出第一步#
#“容错力”高的家庭有多幸福?#
#早安!爱生活#
#所有的选择,都在自己这里#
#真正的美,不应该被单一的定义在外貌和身材上。 早上读到一则新闻: 近日,一种宣称能够永久瘦小腿的“小腿肌肉阻断术”风靡某些网络平台,有些做了手术的人晒出术前术后小腿对比图,“真的瘦了!”的图片和心得分享,让很多想更瘦更好看的人跃跃欲试。……看得我胆战心惊,不禁为这些人感到唏嘘。 “好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一”。 一个人丰富的学识、良好的素养、高贵的品质,这些都是美的,和皮囊无关。 伙伴们早安!#
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