首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
张洪霞
问
生活中,我们常常会听到、也会说到“如果xxxx不是这样的话,那我一定会xxxx”的假设,在语言的背后是一种抱怨和懊恼。这样的假设有时会激励我们去努力改变一些东西,让自己变得不那么懊恼。但是有时它也会让我们陷入更糟的地步,因为有些假设是不能成立的。比如我们不能选择出生日期、性别特征,不能选择原生家庭、父母姐妹,等等,对于无法假定的事实,我们能做到的就是接受现实生活,基于这个基础上,去努力让自己变得越来越成熟,越来越强大。
写回答
提交回答
相关问答
#第2177天 反 省#
#做到三个三,成绩升的快!#
#多关注我们的心态#
#勇敢做自己#
#能量比情商智商更重要#
1个回答
#高能量共振你的生活#
#摒弃客体思维,拥抱主体思维,为自己人生负责。#
#如何避免被套路#
#《哪吒2》:父母不完美,才是我们长大的开始(网络转载)#
#早安分享:#
相关话题
#感情那些事#
5731277个回答
#人际关系#
2494058个回答
#压力太大怎么办#
1536758个回答
#我需要心理咨询吗#
1291141个回答
#职场二三事#
531824个回答
#个人成长#
9796057个回答
#抑郁求助#
500298个回答
#焦虑怎么办#
1037424个回答
#心理咨询#
2376499个回答
#一句话描述你现在的心情#
2081941个回答
推荐咨询师
37"
尤四海
持证8年
国家二级心理咨询师
辽宁省 锦州市
咨询
480
人
评价
138
条
复购
60%
22"
顾明萱
持证10年
国家二级心理咨询师
上海 上海市
咨询
601
人
评价
161
条
复购
48%
56"
刘春亮
持证11年
国家二级心理咨询师
辽宁 大连
咨询
95
人
评价
53
条
复购
56%
30"
冯二玲
持证9年
国家二级心理咨询师
河南省 平顶山市
咨询
897
人
评价
320
条
复购
48%
40"
曾广胜
持证17年
国家三级心理咨询师
湖南 长沙
咨询
86
人
评价
15
条
复购
42%
查看更多