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李卫芳
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习惯改变了,行为也会跟着改变!先接受不习惯,再行动起来!
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#其实你值得过更好的生活 很多低自尊的人并不是不优秀,只是他们不认可自己的优秀而已。因此想要走出低自尊的阴影,最关键的就是去克服已经内化成思维习惯的“我不行”、“我不配”、“我就是个loser”这类负面的核心信念。#
#藏在你心里的隐形创伤是什么?#
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