首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
孙曹
问
这世界上根本就没有什么绝对正确的选择,我们只有通过不停的努力,才能使当初的选择变得正确。
写回答
提交回答
相关问答
#请不要轻易评论每个人的好坏 网上曾有这样一段话: “不要评价别人的好坏,因为他们并不影响你吃饭。 不要评价别人的德行,因为你不见得比他更高尚。 不要评价别人的家庭,因为那和你没有一点关系。 不要评价任何人,哪怕是你最看不起的人。” 当你想要评价别人的时候,你要明白,不是每个人的处境都与你相同。 他们不需要你来发声,因为他们的遭遇,你根本体会不到。 没有人需要你去评价,也没有人期待你去指点。 过好自己的生活,努力经营自己的人生,才是我们当下要做的事。 正如法国作家杜拉斯说的那样:“我们无法改变所有人的环境,也无法保证所有人都能处在一个能培养出良好性格的环境里,所以,请不要轻易地去评论每一个人的好坏。”#
2个回答
#别人怎么对我,我就怎么对他?#
#成为你自己#
#后现代心理学的方法论#
#你需要心理咨询吗? 部分人会回答:我好好的,不需要! 多数人会说:我需要,可是太贵了! 作为一名心理咨询师我的回答是:人人需要心理咨询,我们的心灵需要得到呵护,我们的痛苦需要得到缓解,我们的迷茫需要得到清晰,我们的生活需要理解需要和谐!#
2个回答
#真实的幸福#
##认识自己##
#晨读分享:你可以拥有爱,但不要执著,因为分离是必然的#
#第410天 改 变 习 惯 学会用健康的习惯来替换不良的习惯。 我们的习惯回路,常常是由三个阶段组成,分别是暗示、惯常行为和奖赏。想要改变,我们需要的就是打破旧的习惯回路,建立新的健康的习惯回路。具体来说,你要用一个新的惯常行为来代替旧的行为。 为了容易理解,我们来举一个例子。当你看到一个泡面的广告时,它通过怎样的方式,来引起你的食欲,这个方式就是对你的一个暗示。紧接着,就到了惯常行为,也就是我们最通常会采取的行为。你可能就会收到暗示的激发,会去买一碗泡面来吃。在你完成惯常行为之后,自己好像得到犒劳一样,吃了泡面使得味觉得到满足,也能使肚子感到充饥。 如果你认识到了吃泡面是不健康的,想改掉这个习惯。那么下次产生食欲的时候,你可以提醒自己不必去吃泡面,而是去吃一个新鲜的苹果。这样一来,你就建立了新的习惯。你收到暗示引起食欲,采取了吃苹果的行动,自己仍然感到能量得到补充和尝到新鲜味道,这就是改变习惯后,所获得的犒劳。在这个新习惯里,习惯发挥作用的回路并没改变,在只是在选择的对象上发生改变而已。 所以说要想摆脱坏习惯的影响,就要从“惯常行为”入手,通过建立新的惯常行为,能更容易地把健康的习惯替换不良的习惯。 这么看来,是不是改变坏习惯好像也没有那么困难了呢?#
#30公里徒步每月一次完成第6次#
相关话题
#感情那些事#
4996200个回答
#人际关系#
2218390个回答
#压力太大怎么办#
1402924个回答
#我需要心理咨询吗#
1195111个回答
#职场二三事#
474416个回答
#个人成长#
7978510个回答
#抑郁求助#
445079个回答
#焦虑怎么办#
883456个回答
#心理咨询#
2023357个回答
#一句话描述你现在的心情#
1802454个回答
推荐咨询师
45"
杜继锋
持证9年
国家三级心理咨询师
河南 安阳
咨询
32
人
评价
5
条
复购
18%
44"
李洁
持证18年
国家三级心理咨询师
安徽 合肥
咨询
161
人
评价
81
条
复购
62%
16"
李娟
持证9年
国家三级心理咨询师
河南 郑州
咨询
27
人
评价
1
条
复购
51%
53"
李良敏
持证18年
国家二级心理咨询师
辽宁 沈阳
咨询
234
人
评价
60
条
复购
64%
41"
李丽
持证16年
国家三级心理咨询师
北京 北京
咨询
3
人
评价
1
条
复购
33%
查看更多