女人,生活是自己的,请让自己,活得有自我价值,不要在生活中,随意放弃自我,或者随便向生活妥协,努力提升自己,按照自己的想免费心理咨询

张丽莹

问

女人，生活是自己的。请让自己，活得有自我价值。不要在生活中，随意放弃自我，或者随便向生活妥协。努力提升自己，按照自己的想法去生活，迎接生活中的挑战，成就更好的自己。自我价值感，是每个女人最好的底牌。

女人，生活是自己的。请让自己，活得有自我价值。

不要在生活中，随意放弃自我，或者随便向生活妥协。努力提升自己，按照自己的想法去生活，迎接生活中的挑战，成就更好的自己。

自我价值感，是每个女人最好的底牌。

1温暖

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#送给2024年的创造者们#

#如果你处于“心流”状态，就是全身心投入地去创造，仿佛与外隔绝，忘却了时间的流逝的那种状态叫“心流”状态。这种情况下，过程确实就比结果重要。因为这已经是人类迄今为止能找到的最幸福的状态了。更进一步地想，不是结果不重要，而是因为有了这个情绪饱满的过程，你的精神本来就已经达到了一个状态，那就是：一个什么结果都能坦然接受的状态。所以，可以反过来想，如果我们觉得“结果比过程重要”这句话有点扯淡的时候，其实只是反过来证明了一点：我们还没有全身心地投入啊。#

#身体在替情绪说话#

#多任务的操作#

#你找的不是爱人，你找的是和你创伤相同的人#

#不要太在乎别人对你的评价#

#用叙事疗法重新定义你的新年目标#

#爱的五种语言——服务的行动和身体的接触#

#你不说，Ta真‮不的‬知道#

#感悟：人生就是实现自己童年早期固着情节的一个过程，追寻未曾得到的，寻找曾经失去的，渴望梦中拥有的，以此来证明自己曾经来过（隐喻象征）。#

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