痛苦来自于对当下的批判不能心平气和的接受当下,便是制造痛苦的根源,免费心理咨询

那晓旭

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痛苦来自于对当下的批判不能心平气和的接受当下便是制造痛苦的根源

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#知己知彼，将心比心。 ——《增广贤文》很多相近的情景会引发相近的情感体验，自己有这样的体验，就能帮助我们更好的理解他人，相类似的提法有换位思考，屁股思维等。这句话，涵盖了现代很多心理学理论及技能的精髓，尤其是将心比心，突出了对真实情景的体验觉知的重要，真实的情绪体验的重要，而不是空想假设，是根据当下现实产生的觉知领悟，而不是封闭的思维假设。可见知己知彼都离不开心，沟通理解离不开心，希望我们能更好的用心做事，用心做人。#

#执着与敏感#

#我们的防御机制必要的时候是需要升级的#

#凡是往好处想#

#精神分析理论1#

#晨间分享：#

#爱情的模样#

#放下助人情节，尊重他人的命运#

#接受那些不能改变的#

#从工作里爱了生命#

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