所有的痛,都发生在关系里,所有的滋养,也将发生在关系里,你可以选择想要的,期待的生活状态,免费心理咨询

李娟丽

问

所有的痛，都发生在关系里，所有的滋养，也将发生在关系里。你可以选择想要的、期待的生活状态。

所有的痛，都发生在关系里，所有的滋养，也将发生在关系里。你可以选择想要的、期待的生活状态。

1温暖

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#什么叫身心健康？你的身体敢说累(不是口头上喊累，是身体自己敢说累)，身体敢说累，是因为你的内心比较放松、平和。什么叫身心亚健康？ ——你的身体不敢说累，即便已经累到背弯了，身体也不敢说累，因为你的内心深处有一把鞭子会时不时地抽打你一下，让你的身体不敢说累。所以，就算身体很累，你也不敢深睡，因为你特别惧怕那把鞭子。这把鞭子就叫：精神压力。我会在这里陪着你一起成长，放下内心深处的那把鞭子，让身体敢说累。# 2个回答

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