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周馥祁
问
以身体为例:皮肤是身体的边界,所以皮肤会感应冷暖、刺痛,是保护身体的防线,穿透皮肤我们就会感觉到伤害。 那么,什么是心理边界呢?就是内心空间一个安全的范围。如果我们常常感到牺牲或者委屈,很可能就是出让了你的心理边界。
1温暖
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#如果吵架解决不了问题反而让你们之间的感情更糟,那么就可以考虑换一种方式,比如非暴力沟通或者正向强化对方表现好的时候或者你们相处状态比较好的时候,从而形成正向的条件反射!任何时候任何好的情感舒适感一定是一个前提切记!#
#活着是为了什么?#
#可以反思,但不能否定自己#
#早安分享:#
#对于提高人生幸福感来说,有无伴侣并不等于全部。非单身的人可能会遭遇不幸的婚姻,单身的人也可以在友情、爱好和工作中收获快乐、享受五彩斑斓的人生。如果我们把这一切都寄托于感情生活上未免有些过于天真了。 如果一个人不能以乐观的心态面对未来,结婚也不可能成为他立刻提升主观幸福感的神医良药。 这背后更多的似乎是生活心态上的问题,和结婚与否关系不大。如果你一个人也能过上快乐充实的生活,那么不管手上有没有结婚戒指,你都能紧紧抓住属于自己的幸福。#
#自我的发展#
#潜意识的六大特征: 1、能量巨大:博恩·崔西说:潜意识是显意识力量的3万倍以上。 2、最喜欢带感情色彩的信息。 3、不识真假,直来直去。 4、易受图像刺激。 5、记忆差,需强烈刺激或重复刺激。 6、放松时,最容易进入潜意识。#
#咨询师听得很多,说话很少,但每句话可能都是一种新视角,给你一种新体验,让你感觉到一片新的天和地。所以,你与心理咨询师的关系越简单,心理咨询师就越能发挥他的专业能力。 #
#成年人的恋爱不痛才怪#
#边缘性人格的特点#
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