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喻忠菊
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真诚的接纳、包容、善待每一个人,每个人缘起不一样,修习充分尊重这种差异性,才能够合和共处。 我们都是戴着“有色眼镜”看世界,我们内心所认定的“事实”,往往未必是真相。
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#任何在关系中想依靠对方的依赖心,都难免失望。他人可以陪伴你人生的某段路,但不可能一直陪伴你全部人生。他人可以寄托某些希望,但因为在“他”身上,所以可掌控性也很少。 能陪伴你自己一生的只有你自己,能不让自己失望的只有你自己,可以完全掌控的也只有你自己。 人生其实本质是自己和自己相处的问题,能和自己内心安然相处的人,在任何关系中都会游刃有余。#
#反复倾诉其实是一种创伤反应#
#认知决定了你的看法和行为#
#好的倾听体验#
#改变自己最快的方法,就是……#
#每日正念冥想打卡#
#家庭教育之孩子辍学厌学#
#真正的成熟,是读懂别人、认清自己 人贵有自知之明。然而,红尘俗世中人,却最难认识自我、认清内心。 斯嘉丽恋恋不忘艾希礼,却从未真正读懂别人,读懂自己。 她读不懂自己,为了一场旷日持久的迷恋,痴心付出所有的深情。 她读不懂别人。 多年以来,在她遭遇危险和困难时,瑞德总是不离不弃、挺身相助,她却不为所动。 直到瑞德因积聚太多的失望而彻底离开,她才深深悔悟:最爱的人,原来不是远在天边,却一直近在眼前。 有个细节,当看到丈夫瑞德对女儿视如珍宝,她只是嫉妒地想:为何对我这么淡漠?哪怕从女儿身上分一点点给我也好啊。 她不了解,这是因为她的意乱情迷,已深深伤害了丈夫。 他酷爱女儿,因为女儿就是斯嘉丽的翻版。 无法得到爱之回应的丈夫,只能将满腔爱恋倾注在女儿身上。 可这一切,她都无法领悟。她不能认清自己的一厢情愿,不能读懂瑞德的满腔深爱,分不清现实和梦幻。 世事纷乱如棋,当局者迷、旁观者清。而涉足其中的我们,无论对人对事,如同一场博弈。 这场博弈最终的输赢,取决于我们是否能知彼知己。 读懂别人,是对别人的体察和体谅。认清自己,是对自己的觉知和清醒。 “世事洞明皆学问,人情练达即文章。” 这句话并不是让我们变得世故,而是最真切地从一个个细节,一处处点滴,去感悟人生,洞察人心。 真心可贵,当你真正了解别人,了解内心,才能拨开迷雾、看清来路,拥有不后悔的人生。 一部经典名著,道尽现实真相。战争和灾难自古是人类的天敌,苦难和烦恼也从来无法回避。 然而,面对这一切,我们却可以掌握智慧,获得勇气,活出最真的自己。 当你取得成绩、获得优势时,请记住,总有人会不买账,你能做的就是处之淡然。 当你执迷于爱恨情仇时,请看清,这是你自己创造的幻象,早一日潇洒走出,早一日斩获幸福。 当你遭遇变故,请学会积极适应,而不是茫然惊慌。因为,苦难能倒逼你快速成长,让你像凤凰涅槃,焕发神奇的力量。 无论时光流转、离合悲欢,家园永远是我们心中最温暖的信仰。而若想真正变得成熟,请懂得认清自己,读懂别人,不负此生。#
#医者,师者,皆应有父母心。一个人一辈子,一定要去做自己喜欢做的事情。如果这件事情顺便能让你谋生,那你就是这个世界上最幸福的人。如果说还不足以让你谋生,那你也要尽最大努力去坚持,因为上天如果让你在某一方面优于别人,就一定有其深意。无论你是孤芳自赏,还是妄自菲薄,都是在暴殄天物。#
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