蒋勋说过,生命里第一爱恋的对象应该是自己,曾几何时,我们习惯了对别人表达爱,习惯了对别人的付出和给予,却往往忽视了自己存免费心理咨询

王冰冰

问

蒋勋说过:“生命里第一爱恋的对象应该是自己。”曾几何时，我们习惯了对别人表达爱，习惯了对别人的付出和给予，却往往忽视了自己存在的意义。我们往往会忽视：那个最能够爱我们、包容我们、给我们力量的人恰恰是我们自己。唤醒自己内在的力量，相信内在自我的潜能，让自己的内心力量不断成长，当我们暂时无法获得外部资源的支持时，温暖、抱持且充满智慧与力量的内在自我，就是我们最大的能量来源。即便有外在资源的帮助与支持，内在自我的修复与成长动力依然是必不可少的。

相关问答

#2022.12.16.周五.第289天#

#婚姻不是两个人的事儿，是两个家庭的事。但他说的是，在婚姻中，两个人的价值观和行为方式往往是在原生家庭中已经形成的，在婚姻中会重现出来。当贯彻意图的行为机制不合理，或双方的意图有所冲突，就很容易在婚姻中发生矛盾。刚交往不久的年轻情侣很少吵架。因为一开始大家都伪装自己，把自己最好的一面呈现出来，这样很难体现出真正的意图和行为机制。但随着交往的进一步深入，吵架的频率一般也会增多，那是因为双方的原生家庭不可能相同，由此而产生的意图也或多或少会有矛盾，恋爱的过程，也就是这些意图和行为机制在调整的过程。我们往往忽略了这一点，他和恋人吵完架和好后回顾往往会纳闷为什么会为如此小的事而吵？其实从深层上讲，往往是两个人在认知或行为的某些点上有冲突，而不是事件本身所以两个人静下心来好好探讨，看如何改善对感情是有益的，当实在无法找出这些本质矛盾的情况下，或许是时候找一下婚姻咨询啦。#

#早安分享：#

#第1次恋爱#

#看见情绪表达情绪#

#一个人只要知道自己去哪里，全世界都会给他让步。 —爱默生#