当你觉得自己状态不好的时候,一定要不停告诉自己,每个人都很难,每个人都很难,每个人都很难,他们暂时要先顾好自己,才能抽出免费心理咨询

冯霄九

问

当你觉得自己状态不好的时候，一定要不停告诉自己：每个人都很难，每个人都很难，每个人都很难。他们暂时要先顾好自己，才能抽出时间来照顾我的情绪。我的情绪与外界无关，我此刻可以去做任何让自己觉得开心的事，放松的事，感到安静的事，即可。不要放大情绪，不要去对除你自己之外的任何人做任何揣测，你一定要相信我，他们每一个人都过得很难，他们并不是在忽略你。 ——刘同

相关问答

#第2207天爱#

#【播种幸福】#

#每次经历都要走向成长与觉醒#

#降低我们生活质量的从来不是金钱#

#真正的宠爱，是带着最根本的诚意的，是对你作为一个人的欣赏。他不仅欣赏你的一颦一笑，欣赏你的动与静，同时接纳你的爱好和厌憎。倘若意见不同，也会尊重你的不同。真正的宠爱不仅要成全你，尊重你，把你的完善也当成他的一个目标，而且由此而成全自己。#

#没有他人互动，婴儿会选择自我的死亡#

#每天看见一点点#

#第43天# 2个回答

#有空，请多爱自己#

#为什么有的大人总想让孩子听话？#

相关话题

#感情那些事# 6222208个回答

#人际关系# 2696872个回答

#压力太大怎么办# 1626736个回答

#我需要心理咨询吗# 1354596个回答

#职场二三事# 569340个回答

#个人成长# 11016350个回答

#抑郁求助# 539193个回答

#焦虑怎么办# 1140294个回答

#心理咨询# 2601692个回答

#一句话描述你现在的心情# 2259387个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号