生活中,总是内耗的人,大多是因为内心充满了消极的自我对话,导致人很难平静下来,而那些从不内耗的人,都有一个外在表现,那就免费心理咨询

宗阳

问

生活中，总是内耗的人，大多是因为内心充满了消极的自我对话，导致人很难平静下来。而那些从不内耗的人，都有一个外在表现，那就是：有想法，立刻就去做，不担心结果。因此，想要反内耗，关键在于3个字——行动力。

1温暖

相关问答

#第585天如何抓住命运　　奋斗的意义就在于用其一生的努力去争取。　　一次，去拜会一位事业上颇有成就的朋友，闲聊中谈起了命运。我问：“这个世界到底有没有命运？”他说：“当然有啊。”我再问：“命运究竟是怎么回事？既然命中注定，那奋斗又有什么用？”　　他没有直接回答我的问题，但笑着抓起我的左手，说不妨先看看我的手相，帮我算算命。给我讲了一番生命线、爱情线、事业线等诸如此类的话之后，突然，他对我说：“把手伸好，照我的样子做一个动作。”　　他的动作就是，举起左手，慢慢地且越来越紧地握起拳头。末了，他问：“握紧了没有？”　　我有些迷惑，答道：“握紧啦。”　　他又问：“那些命运线在哪里？”　　我机械地回答：“在我的手里呀。”　　他再追问：“请问，命运在哪里？”我如当头棒喝，恍然大悟。原来，命运在自己的手里！　　他很平静地继续道：“不管别人怎么跟你说，不管‘算命先生们’如何给你算，记住，命运在自己的手里，而不是在别人的嘴里，这就是命运。当然，你再看看你自己的拳头，你还会发现你的生命线有一部分还留在外面，没有被握住，它又能给我们什么启示？命运绝大部分掌握在自己手里，但还有一部分掌握在‘上天’手里。古往今来，凡成大业者，‘奋斗’的意义就在于用其一生的努力去争取。”#

#遗传的一般规律# 2个回答

#拥有自由吧！#

#2022.5.28周六.家越过越幸福#

#第四步：永远支持自己#

#孩子怕鬼怎么办？#

#【2月20日分享】共同的利益#

#祝大家元旦快乐#

#每天迎接自己的惊喜。#

#孩子上课走神#

相关话题

#感情那些事# 5318900个回答

#人际关系# 2343900个回答

#压力太大怎么办# 1461521个回答

#我需要心理咨询吗# 1239900个回答

#职场二三事# 500246个回答

#个人成长# 8786994个回答

#抑郁求助# 470755个回答

#焦虑怎么办# 953038个回答

#心理咨询# 2175401个回答

#一句话描述你现在的心情# 1923575个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号