可以伤心,但不再过分沉溺于家庭带来的痛苦,可以争取,但不再永无止境地去纠结谁对谁错,因为我人生的目标是未来的可能性,而不免费心理咨询

王丽美

问

可以伤心，但不再过分沉溺于家庭带来的痛苦。可以争取，但不再永无止境地去纠结谁对谁错。 “因为我人生的目标是未来的可能性，而不是与无法改变的过去斗个你死我活”。这种核心的转变，不是一个人简单改变想法或观念，而是一种底层的生命逻辑的转变。即“心智模式”的转变。

可以伤心，但不再过分沉溺于家庭带来的痛苦。

可以争取，但不再永无止境地去纠结谁对谁错。

“因为我人生的目标是未来的可能性，而不是与无法改变的过去斗个你死我活”。

这种核心的转变，不是一个人简单改变想法或观念，而是一种底层的生命逻辑的转变。

即“心智模式”的转变。

1温暖

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#第576天心理分离心理断乳是个谎言，因为并不是所有情况都是成年的孩子不想离开父母，而常常是父母不希望成年的孩子离开自己。所以，很有可能是父母没有完成心理断乳。每个人最初都是孩子，都需要父母的呵护，在父母制造的生活空间中长大，但同时要不断完成各种分离。完成与原生家庭的分离后，一个人才能以一种“这是我的世界，我要说了算”的主体感，更好地去建设自己的世界。人在创造自己世界的过程中，分离是一个永恒的主题。先是在婴幼儿时与母亲分离，这包括刚出生时与母亲肉体上的分离，也包括三岁左右之后，孩子从心理上与母亲分离。接着是与原生家庭分离，只有完成这个分离后，一个人才能以一种“我的世界我说了算”的主体感，去建设自己的世界。#

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