什么是精神内耗,简单地说,就是心理戏太多,自己消耗自己,所谓,言未出,结局已演千百遍,身末动,心中已过万重山,行末果,假免费心理咨询

石萍

问

什么是精神内耗简单地说，就是心理戏太多，自己消耗自己，所谓：言未出，结局已演千百遍; 身末动，心中已过万重山; 行末果，假想灾难愁不展；事己闭，过往仍在脑中演。

什么是精神内耗
简单地说，就是心理戏太多，
自己消耗自己，所谓：
言未出，结局已演千百遍;
身末动，心中已过万重山;
行末果，假想灾难愁不展；
事己闭，过往仍在脑中演。

1温暖

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