只要迈出第一步,看到的景色就会发生变化,只有行动才能打消不安,免费心理咨询

那晓旭

问

只要迈出第一步，看到的景色就会发生变化。只有行动才能打消不安。

1温暖

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#心理学上有一个词叫：躯体化【别让身体，为你的坏情绪买单】#

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#当你感到心情压抑的时候，不妨试试这8个简单方法~ #积极#

#任何时候，简洁的言辞和温和的态度，都是化解一切抨击的最好良药。 --《认同》#

#你的潜意识#

#咨询师既不能决定来访者的意愿，也不能给来访者建议。来访者能否发生改变，应该由他自己决定。咨询师对来访者而言，存在的意义是见证，即：你的存在给了他一个确认，确认他的位置，让他借此看到他自己。#

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