人生不可避免地要走一些弯路,只是长大意味着,对过往发生的事件,可以接纳更多元的视角解读,让事情回归事件,让经历回归经历,免费心理咨询

徐晶

问

人生不可避免地要走一些弯路，只是长大意味着，对过往发生的事件，可以接纳更多元的视角解读。让事情回归事件，让经历回归经历，让自己回归自己。

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#《陪孩子终身成长》#

#创伤愈合，不一定非要寻求过去没有得到的爱，有时不原谅也是#

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#如何用“有效沟通”去赢得孩子的信赖和尊重#

#心理咨询探索潜意识#

#时间过得好快，一年五个月了#

#问：张老师，疫情期间怎么使自己快乐？快乐与我离得很远！张沛超：仅仅是快乐的话，我觉得应该不复杂，每个人其实难道没有一丁点使自己快乐的方式吗？追个剧、看个综艺、吃个点心。只是快乐的话不麻烦。但是如果说快乐离你离得很远的话，我倒不建议硬性的过去，要跟快乐全方位的拥抱，你可以从你自己的身心状态出发，来看一看你跟快乐之间是不是隔了很多东西。隔的这些东西也是你的。同这些东西逐渐建立连接，会使得你某天同快乐连接的时候，是一步一步走过去，快乐就比较坚实、可靠。所以我们尽管追求快乐，可是如果我们能够首先练习追求我们体验的完整性，我们体验的完整性一定包含了快乐。当然它也包含了不快乐。如果你已经适应了不快乐，可能不快乐本身也变成一种淡淡的快乐。可能最后你发现它离你没有那么远。#

#你见过爱情真正的样子吗？#

#做一个内核稳定的人#

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