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杜宁娟
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倾听目标坚定 沉默没有寒意
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相关问答
#《我就在这里》萨提亚#
#每个人的脆弱点各有不同 比如说,如果你对赞赏有依赖,这就意味着你的自尊心完全建立在自己的智力、地位、才能、成就之上 只要你的学习或职业生涯顺利,你就会感到相当的快乐和满足,但是当你失败或者没有达到目标的时候,你将很容易受到痛苦情绪的影响 那时,你充满了消极想法,甚至认为自己是个失败者……认为自己毫无价值感 其实自我攻击的信念始终存在,但消极想法只有在你感到不安时才会浮现在你脑海中 走出困境需要学会识别你的自我攻击信念,对自我意识进行训练#
1个回答
#有疗愈的功能#
#勇敢面对言语攻击#
#我们不能期待别人随时体察我们的情绪, 沉默换不来别人的帮助,如果我们需要帮助,就要用语言表达出来。#
1个回答
#思维模式决定一切#
#《每日分享》#
#了解过去,是为了更好的走向未来!#
#自性化果报之一:无我#
#幸福力包含三种能力: 1、放下过去的能力。不再因过去所受的伤痛, 感到怨恨、内疚、悔恨、悲伤。 2、面对现实的能力 面对挫折能够有效应对, 不被困境冲昏了头脑,不知所向。 3、享受当下的能力 在生活的起伏中, 能够随时品尝收获快乐和充实! 把自己交付给人生的长河, 不去过问奔涌的河水将带着我们流向何方。 不再去控制那些本就不在我们掌控之中的事情, 停止与苦难的对抗, 也停止对片刻欢愉抓住不放。 星星发亮是为了让每一个人 有一天都能找到属于自己的星星。 仰望星空的同时,不要忘了, 脚下才是自己的人生, 身旁才是生活的战场。 最好的养生是: 接纳自己, 理解自己, 原谅自己, 爱上自己。 当你把时间、精力、金钱 放在什么地方, 你就会收获这个地方开出的花。 好好的问问自己, 一天24小时, 你愿意用多长时间好好爱自己? 你对世界最大的贡献, 就是成为快乐、满足的自己。#
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