首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
王娟娟
问
总有人觉得自己一无是处,从而自暴自弃,破罐子破摔。 没有任何一个人是一无是处的,每个人身上都有美好的东西、珍贵的品质。 所以,人要对自己有信心,要坚信自己的价值。 喜欢蔑视、贬低和打压别人的人,修养品行往往都是下乘,这种人的看法不值得放在心上。 王修养精深、境界高明的人,往往能看到别人身上的优点和长处。 很多时候,并不是你错了或者没有用,你只是还没等到有能力欣赏你的人。
1温暖
写回答
提交回答
相关问答
#建立关系是为了什么?#
#我命由天 我命由我 天人合一#
#心理咨询中可以大方谈钱#
#人的一生都在弥补童年时代的缺失#
#孩子是如何从家庭走向社会的?也就是如何长成成年人的? 孩子到青春期开始尝试跟父母分离,这个时候父母需要涵容孩子的攻击性,因为攻击性跟探索世界、对新鲜事物好奇有关,父母要被孩子所用,接受孩子的情绪,帮助转化之后还给孩子,反反复复进行沟通,孩子就获得跟客体、跟外部世界的链接。 在孩子的幻想世界里面,他的暴怒会毁灭这个世界,结果父母不光承受情绪,还反复沟通,还充满好奇地陪伴着她,这个时候孩子才能明白,“原来在我的幻想世界之外,还有一个不以我的意志为转移的现实成年人的世界”。这样的互动体验之后,孩子才能够成为跟父母一样的成年人。 咨询师有一点类似于父母的功能,通过设置告诉来访者,我负什么责任,你负什么责任,既关注内在结构,又关注外在因素,不断摆荡,把来访者带到外部世界,当咨询师认真对待个案的时候,来访者逐渐也学会认真对待自己。 咨询的过程保持跟来访者的链接,内心对来访者的经验世界保持开放,跟随来访者的情绪主线,倾听是什么触发了情绪?背后的体验是什么?怎么样的早年愿望?此刻她跟自我的哪个部分连在一起?怎么从沉重到轻快的?使用什么防御? 通过这样的过程,慢慢帮助来访者独立走人现实世界。#
#明确爱的底线#
#自我调适能力和心理承受能力是一对相辅相成的“孪生兄弟”,前者主要功能是减压,后者主要功能是抗压。这两者结合起来,形成的综合应对能力,决定了一个人能够担当的人生份量和支撑的生命高度。#
#混乱中成长#
#人生静思 有来处有归途#
#认知行为治疗师是怎么干预的?#
相关话题
#感情那些事#
4996809个回答
#人际关系#
2218627个回答
#压力太大怎么办#
1403042个回答
#我需要心理咨询吗#
1195194个回答
#职场二三事#
474445个回答
#个人成长#
7980001个回答
#抑郁求助#
445118个回答
#焦虑怎么办#
883562个回答
#心理咨询#
2023678个回答
#一句话描述你现在的心情#
1802679个回答
推荐咨询师
26"
王薇
持证9年
国家二级心理咨询师
北京 北京市
咨询
52
人
评价
16
条
复购
54%
69"
马禅
持证15年
国家三级心理咨询师
四川 成都
咨询
386
人
评价
96
条
复购
43%
53"
刘培喜
持证7年
国家二级心理咨询师
江西 吉安
咨询
60
人
评价
28
条
复购
46%
47"
徐青
持证16年
国家二级心理咨询师
陕西 西安
咨询
152
人
评价
51
条
复购
58%
59"
黄淑丽
持证9年
国家二级心理咨询师
浙江 绍兴
咨询
6
人
评价
3
条
复购
16%
查看更多